О том, какие популярные и даже полезные продукты могут навредить зубам и разрушить их, рассказал российский врач-стоматолог Дмитрий Смирнов.
По словам специалиста, многие люди хорошо осведомлены о том, что сладости, газировки и кислые фрукты несут с собой определенный вред для зубов, для целостности их эмали. Но также улыбку могут испортить другие продукты, причем среди них встречаются и полезные.
В интервью газете «Аргументы и факты» стоматолог назвал в числе разрушителей зубной эмали сухофрукты. Так, заметил Дмитрий Смирной, «достаточно сладкие чернослив и курага легко забиваются между зубами и пристают к эмали в самых труднодоступных местах».
Кроме того, для зубов небезопасны вязкие молочные каши, которые их легко обволакивают. Стоматолог предупредил, что после употребления таких каш необходимо обязательно прополаскивать рот, иначе остатки такой пищи поспособствуют развитию кариозной флоры, уничтожающей эмаль зубов.
Еще один вполне полезный продукт, образующий ненужную пленку на зубах, — жидкий яичный желток. Похожий эффект пленки, сохраняющей на зубах бактерии, наблюдается и после употребления икры.
Другой враг зубной эмали — это маринованные продукты. Разрушительный эффект таится в содержащемся в маринадах уксусе.
«Важно заботиться о дополнительной гигиене рта и после употребления сладких и острых соусов, всевозможных кетчупов — все они насыщены сахаром и кислотами, которые раздражают десны и негативно действуют на эмаль», — предостерег врач-стоматолог.
Ранее МедикФорум писал о том, что плохие зубы напрямую связаны с развитием болезней сердца и рака.
Источник: