Как избавиться от отеков: поможет ли лимфодренажный массаж | статьи на masttoys

admin

Отеки нередко являются проявлением проблем со здоровьем. Одной из них является лимфа — циркулирующая в лимфатических сосудах жидкость. Она необходима для очистки организма от “мусора”, защиты от микробов. Однако порой происходят некоторые сбои, из-за чем и появляются отеки.

 

Почему происходит застой лимфы

 

Лимфа представляет собой жидкость, циркулирующую в лимфатических сосудах, похожая по составу к плазме крови. Застой в лимфатической системе и лимфостазе может происходить по ряду причин:

 

  • Стрессовые ситуации;

  • Неправильное несбалансированное питание;

  • Малоподвижный образ жизни.

 

Что случается при застое лимфы

 

По вышеназванным причинам происходит замедление лимфотока. Из-за этого лимфатическая система не очищает как надо межклеточную жидкость. Этот функционал частично переходит к почкам, но шлаки и токсины не могут полностью покинуть организм все равно. Это грозит интоксикацией и проявлением следующих симптомов:

 

  • Отеки;

  • Темные круги под глазами;

  • Землистый оттенок лица;

  • Варикоз;

  • Наличие излишнего количества жировой ткани;

  • Гипертония;

  • Сниженный иммунитет;

  • Дефекты на коже, утрата тонуса, дряблость, целлюлит.

 

Когда нужен лимфодренаж

 

Лимфодренажный массаж считается одной из лучших процедур для разгона застоявшейся лимфы. Благодаря особенной технике отеки у пациентов будут уходить гораздо быстрее. Родоначальник данной техники применял её для лечения заболеваний вен. Но сейчас массаж применяется чаще для косметологических целей.

 

Процесс лимфодренажа совершенно безболезненный. Все действия специалиста сводятся к поглаживанию, небольшим надавливаниям, мягким манипуляциям. Интенсивность может возрастать к середине массажа, но никогда при лимфодренаже пациенту не должно быть больно.

 

Как правило, один массаж — это неэффективно для избавления от отеков. Однако помочь сможет курс — он должен составлять 8-10 сеансов. Все зависит от масштаба вашей проблемы.

 

Когда лимфодренажный массаж поможет

 

Эффективность лимфодренажа доказана при наличии следующих проблем:

 

  • Растяжки;

  • Целлюлит;

  • Отеки;

  • Варикоз;

  • Послеоперационные рубцы;

  • Полнота, ожирение, лишний вес;

  • Утрата эластичности кожи.

 

Кому нельзя делать лимфодренажный массаж

 

  • Острые инфекционные заболевания;
  • Болезни лимфатической системы;
  • Проблемы с почками;
  • Беременность и грудное вскармливание;
  • Дерматоз;
  • Тромбофлебит.

Источник: medikforum.ru

медицына последние новости