От инсульта ежегодно умирают миллионы людей во всем мире, но с каждым годом их число сокращается. Несмотря на более низкие показатели смертности, это бремя продолжает расти из-за старения населения. Принятие мер по улучшению здоровья сердечно-сосудистой системы с помощью диеты и физических упражнений может снизить риск инсульта. Дефицит одного витамина также может нуждаться в корректировке, чтобы снизить риск.
Витамин D необходим для многих ключевых функций организма, таких как иммунная система и метаболизм костей. Он в первую очередь отвечает за регулирование уровня кальция и фосфора. Но появляется все больше литературы, в которой подчеркивается связь витамина D со здоровьем сердечно-сосудистой системы.
Исследователи из Johns Hopkins предполагают, что низкий уровень витамина D может удвоить риск инсульта у белых людей.
Эрин Мичос, доцент Медицинского факультета Университета Джона Хопкинса и его Института сердца и сосудов, предположила, что чернокожие люди могли адаптироваться к этому недостатку в течение нескольких поколений.
«Возможно, чернокожие на протяжении поколений адаптировались к дефициту витамина D, поэтому мы не увидим каких-либо дополнительных эффектов при инсульте», — отметила она. «Более высокие показатели гипертонии и диабета определенно объясняют некоторые из повышенных рисков инсульта у черных по сравнению с белыми, но не такой большой риск».
Отдельные исследования также отметили, что сильная связь между уровнем витамина D и инсультом у белых людей ограничивается людьми с серьезным дефицитом.
«Наши результаты не только продемонстрировали прямое влияние витамина D на степень воспаления и вторичного повреждения головного мозга, развившихся после инсульта, но и показали, что добавки могут ограничить возникновение травм».
Отличными источниками витамина D являются яйца, жирная рыба, куриная и говяжья печень.
Ранее Медикфорум писал о симптомах ХОБЛ.
Эрин Мичос
Здоровье
Доцент Медицинского факультета Университета Джона Хопкинса и его Института сердца и сосудов.
Источник: