Остеопат Юлия Баздырева рассказала, чем может быть опасно злоупотребление растворимым кофе.
По словам специалиста, опасность гранулированного кофе заключается в высоким содержании кадмия. Накапливаясь в организме, этот тяжелый металл, оказывает пагубное воздействие на психику и нервную систему человека. Ежедневное потребление таких напитков приводит к отравлению кадмием, что становится причиной раздражительности, подавленного состояния и озлобленности. Кроме того, кофе вызывает сильную зависимость.
«Ритуал утреннего кофе вызывает зависимость и настолько сильную, что со временем люди думают, будто без него день не начнется. Сначала вы действительно будете лучше себя чувствовать до тех пор, пока не повысите дозу, ведь действие кофеина постепенно снижается. Вы и не заметите, как привычка выработается сама собой», — предупредила она.
В связи с этим, эксперт призвала отказаться от включение кофе в ряд повседневной необходимости, делать регулярные перерывы в его употреблении.
Юлия Баздырева
Здоровье
Остеопат, эксперт в области психосоматики
Источник: