Психологический запор — причины у взрослых и детей, методы лечения

Отличие неврогенного запора от обычных затруднений с дефекацией состоит в том, что отсутствие стула не имеет веских причин. В основе такой патологии лежат психологические проблемы. В таких случаях лечением запоров должен заниматься психотерапевт или невролог.

Статьи по теме Как избавиться от запоров в домашних условиях Хронический запор у ребенка Диета при спастическом запоре

Содержание статьи

1 Психологические аспекты запора
2 Последствия
3 Причины
- 3.1 Почему возникает психологический запор у ребенка
4 Признаки
5 Принципы лечения
- 5.1 Как лечить запор у детей
6 Видео

Психологические аспекты запора

Под запором психологического характера понимают ситуацию, когда человек намеренно сдерживает позывы к дефекации. Чаще такой проблеме подвержены люди, склонные к консервативности, идеальной чистоте, внешней холодности и внутренним переживаниям.

Механизм запора на уровне психологии отличается от обычных трудностей с дефекацией. Из-за нервозности происходит зажим анального прохода, вследствие чего испражнение не происходит. Человек может сознательно сдерживать дефекацию в следующих случаях:

смена привычной обстановки (длительные поездки, отдых, лечение в больнице); повышенная брезгливость (если туалет плохо убран); боязнь неприятных ощущений из-за геморроя, анальных трещин, парапроктита.

Последствия

Хронический, повторяющийся периодически запор опасен для здоровья человека.

Многие люди справляются с такой проблемой при помощи слабительных или клизм. Естественным путем дефекация происходит с большим трудом. Такая работа пищеварительной системы не является нормой для физического и морального состояния человека. Психологический запор у взрослых и детей может вызывать:

воспаление слизистой оболочки кишечника, которое может привести к дивертикулезу; ухудшение всасывания питательных веществ, что ведет к авитаминозу; трещины в анальном отверстии; болезненность и кровотечения из заднего прохода; интоксикацию организма каловыми массами; повышенное газообразование; сильное похудение; образование геморроидальных узлов и их выпадение из-за натуживания; особенности характера, например, замкнутость.

Причины

Механизм дефекации очень сложно устроен. В нем задействованы участки коры головного мозга, поэтому его легко могут сбить факторы, затрагивающие не физиологию, а психологию. У взрослых причинами неврогенных запоров являются:

синдром раздраженного кишечника вследствие пережитых стрессов, потрясений или сильных отрицательных эмоций. стрессовые ситуации; заболевания нервной системы; психические проблемы; скользящий график работы, при котором не вырабатывается привычка испражнений в одно и то же время.

Запор психологической природы возникает и вследствие нежелания расставаться со старыми мыслями. Люди с такой патологией погружаются в прошлое, постоянно возрождают негативные воспоминания. Такова психосоматика запоров по мнению психолога Луизы Хей.

Запор у детей и взрослых: что делать в домашних условиях Геморрой у детей: лечение Как бороться с запором народными средствами в домашних условиях

Почему возникает психологический запор у ребенка

Возникновение запоров психологического типа у детей чаще возникает в возрасте от 2 лет, когда происходит приучение к самостоятельному хождению в туалет. Намеренное сдерживание дефекации у ребенка может выступать следствием следующих причин:

Болезненности предыдущих актов дефекации. Это вызывает страх у ребенка, из-за чего он отказывается ходить в туалет. Неблагоприятной обстановки дома. Ребенок ощущает тревогу и напряжение из-за недостатка внимания от близких. Причиной также может выступать наказание за то, что малыш справил нужду в штаны. Страха. Он возникает, когда ребенка приучают к унитазу. Для малыша эта система малознакома, поэтому может вызывать боязнь. Диареи. Ребенку тяжело контролировать такие расстройства. После случаев диареи дети начинают сдерживать позывы к дефекации. Посещения детского сада. Это новая непривычная для ребенка обстановка, в которой могут возникать ощущения зажатости и стеснения.

Признаки

Главный признак – наличие симптоматики запоров на фоне отсутствия объективных патологических причин трудностей с дефекацией. Это значит, что у человека нет никаких заболеваний, которые могут вызвать нарушения процесса опорожнения, но в туалет он сходить не может. На фоне этого наблюдаются и другие симптомы:

головная и мышечная боль; проблемы со сном; неприятный запах изо рта; тошнота; отсутствие аппетита; повышенное газообразование; боль внизу живота.

Принципы лечения

Основная цель лечения – выявить причину запора. Поскольку перистальтика кишечника напрямую зависит от подсознания, нужно работать в том числе и с эмоциональным состоянием человека. Для этого необходимо прислушаться к следующим советам:

выработать привычку слушать свой организм; полюбить себя и осознанно обращать внимание на появление позывов к дефекации; отпустить проблемы и обиды, к которым вы постоянно возвращаетесь; настроиться на позитив, быть в хорошем настроении; научиться расслабляться, верит в свои силы.

Запор, что делать Причины запора зимой у взрослых Запоры у пожилого человека

Основное правило – ни в коем случае не подавлять позыв к дефекации. Начатый процесс обязательно должен быть закончен, чтобы восстановить естественный рефлекс. Вернуть нормальный режим дефекаций помогут следующие меры:

сделать массаж передней брюшной стенки по часовой стрелке; на некоторое время положить на живот грелку; ежедневно совершать прогулки, выполнять утреннюю гимнастику; при сидячей работе обязательно находить время, чтобы встать и походить; употреблять не менее 2 л жидкости в сутки.

Еще одно условие устранения запоров – правильное питание. Человеку необходимо употреблять особые продукты, особенно при нахождении в отпуске, командировке или других непривычных условиях. В рационе должны присутствовать:

свекла; кислые фрукты; растительное масло; чернослив; отруби; кисломолочные продукты.

Из лекарств допускается применять свечи, клизмы, таблетки и суспензии. Злоупотреблять такими средствами не стоит, иначе кишечник «разучится» опорожняться самостоятельно. Эффективные слабительные препараты:

Дюфалак; Форлакс; Лавакол; Бисакодил; Гутталакс; Нормазе.

Как лечить запор у детей

Родители должны придать ребенку психологической уверенности. Даже при неудачном опорожнении кишечника малыша нужно хвалить. С помощью игр, сказок, обычных разговоров необходимо убедить ребенка о необходимости дефекации и рассказать о возможных последствиях запоров.

Чтобы исключить болезненность опорожнения кишечника, нужно обратиться к гастроэнтерологу для проверки на дисбактериоз и другие заболевания органов пищеварения.

Использование слабительных средств допускается в течение не более 2 недель, если в инструкции не указано иное.

В противном случае организм привыкает, из-за чего действие препарата прекращается. Врач может назначить следующие препараты:

Дюфалак. Показан при выраженном хроническом запоре. Курс приема сиропа составляет 2-3 недели. Домперидон. Используется при метеоризме, вздутии живота, отрыжке. Разрешен с 5-летнего возраста и при весе более 20 кг. Длительность курса лечения зависит от выраженности диспепсических нарушений. Сеналекс. Основное показание – запоры. Еще препарат используется при вялой перистальтике кишечника. Разрешен для приема с 1 года. Свечи с облепиховым маслом. Разрешены даже для детей грудничкового возраста. Используются на протяжении 10-14 дней.