Плоды архата помогают омолаживать кровь

Китайские ученые назвали фрукт, являющийся эффективным средством для омолаживания крови. Речь идет о плодах архата, еще называемого луо хан гуо или "фрукт Будды", продлевающего жизнь, улучшая функции стволовых клеток.Исследователи пришли к такому выводу после опытов…

Обнаружен фрукт, способный замедлить процессы старения

Исследователи из Китая констатируют, что фрукт архат обладает свойством замедлять процессы старения. К такому выводу они пришли после экспериментов с мышами.О проекте китайских ученых сообщается в журнале The American Journal of Chinese Medicine. В ходе исследования специалисты (далее…)

Томаты нельзя употреблять с продуктами, богатыми железом

Американские ученые узнали, с какими продуктами лучше не употреблять томаты. Сочетание помидоров с богатыми железом ингредиентами способно разрушить противораковые свойства этих овощей, рассказали эксперты.В числе не рекомендуемых к употреблению блюд оказались (далее…)

Специалисты посоветовали правильно есть овсянку

При всех полезных свойствах овсянки она не идеальна, и употреблять ее лучше в соответствии с определенными правилами. Специалисты советуют тщательно выбирать овсяную крупу, избегая продукции в пакетиках.Овсянка нормализует работу кишечника, понижает уровень сахара (далее…)

Веганы могут очень быстро похудеть

Растительное питание, кроме того, уменьшает риск диабета за счёт увеличения популяции полезных бактерий. К такому выводу пришли ученые из Вашингтона.Переход на веганское питание поможет людям быстро похудеть, поскольку исследование показало, что на этой диете можно…

Как авокадо помогает худеть

Если среди продуктов питания вы выбираете себе идеального помощника в деле похудения, то остановите выбор на авокадо. Оно насыщено хорошими жирами, клетчаткой, другими нутриентами и, в целом, это очень вкусный и полезный продукт.Усиливает ощущение сытости.…

6 вредных для здоровья привычек, которые почему-то считаются полезными

По словам врачей, многие в сущности вредящие здоровью привычки закрепились в народном сознании как полезные. Они предупреждают: даже в самых здоровых на первых взгляд привычках таятся подводные камни.Использование солнцезащитного крема. Косметологи и дерматологи (далее…)

Полезный и вредный: какой хлеб лучше есть

Хлеб для россиян – повседневный продукт. Но существуют разные сорта хлеба, и среди них есть по-настоящему полезные, а также такие, что могут навредить здоровью.Белый хлеб. Этот хлеб, готовящийся из очищенной пшеничной муки, вызывает много критики…

Установлено, в каком случае яйца на завтрак могут вредить сердцу

Некоторое время назад зарубежные ученые заявили, что употребление яиц может повышать риск сердечных недугов. В новом исследовании специалисты установили, когда съеденные за завтраком яйца действительно могут вредить.Сотрудниками Техасского университета были (далее…)

Занятия спортом помогают поумнеть

Забудьте про образ профессионального спортсмена, который не отличается особым интеллектом. В ходе крупномасштабного исследования доказано воздействие физических нагрузок на функционал мозга.На протяжении длительного периода времени ученые пытаются получить ответ (далее…)